一份早餐
滿分關(guān)懷
健康管理中心定制早餐全新升級
一頓營養(yǎng)、健康的早餐，是體檢流程結(jié)束后補充能量的關(guān)鍵。近日，濮陽市人民醫(yī)院健康管理中心聯(lián)合臨床營養(yǎng)科面向體檢患者推出更精準、均衡、安心的“定制早餐”服務(wù)。每一份定制套餐嚴格遵循《中國居民膳食指南》，詮釋“平衡膳食”的精髓，確保營養(yǎng)全面、結(jié)構(gòu)合理，是您開啟健康一天的完美選擇！
健康早餐
您的身體剛完成一次精密的“巡查”，現(xiàn)在需要溫和、全面、及時的能量補充。
慢碳能量庫
雜糧+薯類的復合碳水搭配，像“長效電池一樣”能量平穩(wěn)釋放，低升糖、高纖維，助力全天血糖穩(wěn)定，為您的大腦和身體提供充沛的“清潔能源”。開啟元氣滿滿的一天。
雙蛋白動力
雞蛋+牛奶/豆?jié){，優(yōu)質(zhì)蛋白雙管齊下，18%的蛋白質(zhì)供能占比，優(yōu)質(zhì)且足量。如同建筑的“鋼筋水泥”，有效促進肌肉修復，飽腹感強，為身體充滿電。
纖維護衛(wèi)隊
足足200克蔬菜，高效補充維生素和礦物質(zhì)，構(gòu)建腸道健康屏障，富含膳食纖維，有效延緩糖分吸收，穩(wěn)定血糖。蒸煮為主，無額外添加糖，少油、少鹽，還原食物本真味道，吃出自然健康。
平衡膳食巧搭配
能量600kcal，碳水供能比56%，蛋白質(zhì)供能比18%，脂肪供能比26%，膳食纖維6g。
600千卡的總能量，既能滿足上午的能量消耗，又避免了能量過剩的風險。標準的三大營養(yǎng)素供能比，碳水供能、蛋白質(zhì)修復、維生素加持，科學協(xié)作，為身體搭建穩(wěn)固的“營養(yǎng)三角”。
這不僅是一頓早餐，更是一次生動的營養(yǎng)科普體驗，讓您學會如何為自己和家人搭配更健康的飲食。
檢后早餐小貼士
?? 適時就餐： 完成空腹項目后，請盡快進食，不宜超過1小時。
?? 溫和清淡： 選擇易消化、低油脂的食物，減輕胃腸負擔。
?? 細嚼慢咽： 給身體一個接收食物的緩沖時間。
?? 避免食物： 油炸食品（油條、油餅）、高糖飲料、過于辛辣刺激的食物。
?? 特別提醒： 如有特定疾病（如糖尿病、腎病等），請遵醫(yī)囑選擇食物。
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健康管理中心簡介
濮陽市人民醫(yī)院健康管理中心成立于2001年，前身為濮陽市人民醫(yī)院體檢中心，2020年4月更名為健康管理中心（以下稱中心），是濮陽市成立最早、設(shè)施先進、設(shè)備齊全、技術(shù)雄厚的專業(yè)健康體檢與健康管理機構(gòu)，體檢規(guī)模和檢查檢驗質(zhì)量區(qū)域領(lǐng)先。
中心建筑面積5400平米，現(xiàn)有主任醫(yī)師7人，副主任醫(yī)師7人，主治醫(yī)師12人。配置有西門子ACUSON Oxana3、邁瑞Resona7、東芝Aplio、飛利浦EPIQ5進口彩超，聯(lián)影16排CT、GE Revolution256排CT、西門子靜音3.0T磁共振、奧林巴斯CV-290胃腸鏡及生化流水線和臨檢流水線等先進儀器設(shè)備，年體檢量達6萬人次。中心超聲體檢組配備有7臺國內(nèi)外先進超聲診斷儀器（飛利浦3臺、西門子3臺、邁瑞1臺），同時搭配國內(nèi)先進的超聲影像智能輔助診斷系統(tǒng)（AI診斷系統(tǒng)），開展腹部多臟器、心臟及大血管、多種淺表器官及組織、婦產(chǎn)等常規(guī)檢查，運行至今廣受好評。多年來，中心積極承擔市縣級干部、離退休干部、公務(wù)員、軍轉(zhuǎn)干部及多家企事業(yè)單位員工健康體檢服務(wù)；根據(jù)不同人群需要設(shè)計個性化體檢套餐，提供有針對性的保健、治療方案，可為體檢者建立永久健康檔案。
暖心服務(wù)
■ 依托三甲醫(yī)院綜合實力，中心結(jié)合具體體檢數(shù)據(jù)，高效開展多學科專家會診（MDT），針對異常結(jié)果做出及時、精準處置。
■ 依托遠程醫(yī)學中心，中心與北京301、協(xié)和醫(yī)院、四川華西醫(yī)院等50多家國內(nèi)知名醫(yī)院建立了遠程會診平臺，可便捷、快速為有需求的體檢人員聯(lián)系頂尖專家會診服務(wù)。
■ 中心體檢區(qū)域獨立、安靜，與其他就診患者相對“物理隔離”，避免交叉感染風險。
■ 檢后有心臟內(nèi)科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、胸外科、呼吸內(nèi)科等專業(yè)資深專家，提供詳細的報告解讀、健康指導服務(wù)。
■ 與客戶單位建立緊急救治綠色通道協(xié)助關(guān)系。體檢單位職工或家屬如遇突發(fā)事件需要緊急救治者，可協(xié)助開辟綠色通道，實行“先救治、后付費”原則，為體檢單位提供就醫(yī)方便。
■ 針對體檢結(jié)果陽性人群，有專業(yè)護士一對一隨訪，也可添加專家微信進行一對一咨詢，嚴守個人隱私。
■ 提供免費營養(yǎng)早餐。每一份都由我院臨床營養(yǎng)師團隊精心設(shè)計，嚴格遵守《中國居民膳食指南》，確保營養(yǎng)均衡、健康合理。
■ 在我院西大門門口兩側(cè)，為體檢人員設(shè)立了專屬免費停車場，開放停車位40個，專人引導、有序停車。
供稿 | 健康管理中心、臨床營養(yǎng)科
編輯 | 井 靜
初審 | 張 暉
復審 | 李偉琳
終審 | 韋德華
