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健康科普丨疼,別忍著!這7種疼痛,可能是心臟在“求救”→
日期 2025.11.26
來源 濮陽(yáng)市人民醫(yī)院
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急性心肌梗死起病急、進(jìn)展快

一不小心就可能奪走生命

但是你知道嗎?

奪命瞬間

身體可能已多次發(fā)出“求救信號(hào)”

哪些疼痛可能是心梗前兆

發(fā)生心梗時(shí)該如何急救

一文了解


01
出現(xiàn)這7種疼痛是心臟在“求救”


很多人在心梗發(fā)生前的幾天甚至幾周內(nèi),會(huì)經(jīng)歷一系列先兆癥狀。這7種疼痛,可能就是心梗前兆↓

1.胸痛胸悶

胸部正中或胸部中間偏左部位出現(xiàn)疼痛,范圍至少一個(gè)巴掌大小。這種胸痛、胸悶像胸口放了塊大石頭或用膠帶纏了幾圈,還常伴有莫名的恐懼、焦慮感。

2.長(zhǎng)時(shí)間惡心嘔吐難受

心梗發(fā)作時(shí),心肌缺血可能導(dǎo)致胃腸道功能異常,出現(xiàn)惡心和嘔吐。這種惡心和嘔吐通常會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,不會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食或休息而緩解,有些人還可能會(huì)出現(xiàn)腹部不適或胃酸倒流的感覺。

3.咽喉燒灼痛

咽喉部燒灼痛,感覺喉部發(fā)緊,可能伴有胸悶、憋氣、大汗癥狀。

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4.上肢和左肩疼痛

一般為左側(cè)肩膀或者左側(cè)手臂內(nèi)側(cè)出現(xiàn)鈍痛,可能放射到小指和無名指。

5.持續(xù)性背部疼痛

有些心梗患者的疼痛會(huì)放射到后背,出現(xiàn)持續(xù)的后背疼痛,女性相比男性更常見。

6.上腹部疼痛

感覺胃痛或上腹痛,服用護(hù)胃或者解痙藥物無效,且疼痛與活動(dòng)或勞力有關(guān)時(shí),也應(yīng)警惕急性心梗的可能。

7.牙痛或下頜痛

少數(shù)情況下,心梗患者會(huì)出現(xiàn)牙痛、下頜痛,且伴隨胸痛、肩膀痛、冒冷汗、瀕死感等癥狀。這類牙痛與運(yùn)動(dòng)相關(guān),患者處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)不痛,一運(yùn)動(dòng)就會(huì)疼痛。

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02
突發(fā)心梗 不同年齡段癥狀不同


隨著生活節(jié)奏和生活習(xí)慣的改變,猝死、心梗等昔日的“老年病”,變得越來越年輕化。但不同年齡段人群發(fā)生急性心肌梗死時(shí),癥狀也有顯著差異。


  • 老年患者,特別是合并糖尿病群體,其癥狀表現(xiàn)極不典型,可能僅表現(xiàn)為原有不適感的輕微加重,或出現(xiàn)胸悶、氣短及乏力的癥狀。


  • 年輕患者,表現(xiàn)為突發(fā)劇烈胸痛、大汗淋漓。即使經(jīng)過有效救治,也可能在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)喪失勞動(dòng)能力。


醫(yī)生指出,年輕人的心梗與其生活方式密切相關(guān),吸煙、肥胖,都是心梗的誘因↓



?提示:出現(xiàn)不明原因的突發(fā)性胸痛、發(fā)作性心慌、活動(dòng)耐力下降等,往往是身體在發(fā)出“提醒”,需要及時(shí)就醫(yī)檢查。



03
把握黃金救援期 記住4個(gè)關(guān)鍵步驟


發(fā)生心梗,救治成功與否,高度依賴于發(fā)病初期的處理方式。掌握科學(xué)、及時(shí)的應(yīng)對(duì)方法至關(guān)重要。


  • 迅速撥打120急救電話。描述清楚癥狀,例如胸痛的部位、性質(zhì),以及是否有呼吸急促或冷汗等表現(xiàn)。

  • 立即停止一切活動(dòng)。坐下或躺下,盡量保持安靜,以減輕心臟負(fù)擔(dān),避免加重病情。

  • 救護(hù)車到來前,可服用相應(yīng)的急救藥物,如硝酸甘油或阿司匹林。硝酸甘油可以幫助擴(kuò)張血管,緩解胸痛;阿司匹林可以抑制血小板凝聚,減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。?注意:服用硝酸甘油時(shí),要防止因血壓驟降引起的暈厥。

  • 心肺復(fù)蘇術(shù)是搶救心臟驟停患者的主要手段。如遇患者突然倒地,判斷無呼吸、無意識(shí)后,立即實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù),抓住“黃金4分鐘”。?

心肺復(fù)蘇六步訣




04
這些傷“心”事 千萬(wàn)不要做


在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,一些看似平常的習(xí)慣,正默默透支我們的心”力。醫(yī)生提醒,心臟的健康,需要日常守護(hù)


1.熬夜

長(zhǎng)期熬夜打亂生物鐘,導(dǎo)致血壓波動(dòng)、炎癥反應(yīng)加劇、血管內(nèi)皮功能受損,如同在心臟中埋下無數(shù)微小裂痕。

2.“三高”飲食

高油、高鹽、高糖的飲食,促使血液中“壞膽固醇”(低密度脂蛋白膽固醇)飆升。這些物質(zhì)在血管壁上沉積,逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊——這是心梗的病理基礎(chǔ)。

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3.久坐

缺乏運(yùn)動(dòng)使血液循環(huán)變緩,代謝廢物堆積,血管彈性下降,為血栓形成創(chuàng)造了溫床。

4.情緒不佳

憤怒時(shí),血壓急劇升高,易使動(dòng)脈粥樣硬化斑塊破裂,形成血栓,堵塞心腦血管,導(dǎo)致心梗或腦梗。情緒激動(dòng)還可誘發(fā)房顫、室性心動(dòng)過速,甚至心源性猝死。

5.抽煙酗酒

  • 煙草中的尼古丁會(huì)使心跳加快、血壓升高;焦油會(huì)讓血管變得粗糙,容易形成血栓;一氧化碳則會(huì)使心肌得不到充足的氧氣供應(yīng)。

  • 酒精會(huì)誘發(fā)心律失常。對(duì)于心腦血管疾病患者而言,會(huì)誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣或急性心肌梗死。



來源:健康河南、央視新聞、央視一套
編輯:宣傳科

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