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健康科普丨解開“舌尖上的束縛”,認(rèn)識舌系帶過短
日期 2025.09.25
來源 濮陽市人民醫(yī)院
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很多人可能都聽說過“舌系帶”這個詞,但具體它是什么、過短了會有什么影響,卻知之甚少。今天,我們就來了解這個藏在舌頭下面的“小細(xì)節(jié)”是如何影響“大健康”的。那么,什么是舌系帶?

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請您現(xiàn)在輕輕抬起舌尖,抵住上腭。是否能看到或感覺到舌頭底部有一條薄薄的、條索狀的組織連接著舌頭的下表面和口腔底部?這條“小皮帶”就是舌系帶。在正常情況下,它只是一條柔軟的薄膜,有足夠的彈性和長度,允許我們的舌頭自由、靈活地運(yùn)動,完成發(fā)音、吞咽、咀嚼等動作。






什么是舌系帶過短?



舌系帶過短,是一種先天性的口腔疾病。指的是這條“小皮帶”過短、過厚、過緊或附著點(diǎn)過于靠近舌尖,從而像一根韁繩一樣,限制了舌頭的正常活動范圍。

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有哪些表現(xiàn)和影響




1嬰兒期表現(xiàn)

◆哺乳困難:嬰兒因舌頭無法充分抬起或伸展,可能出現(xiàn)吮吸無力,頻繁脫落乳頭、哺乳時間過長,或者母親乳頭疼痛,破裂。

◆哭鬧與體重增長緩慢:因吃奶效率低、吃奶時間長但總是吃不飽、頻繁要求吃奶、咬乳頭來補(bǔ)償吸吮不足、體重增長緩慢。

◆舌系帶形態(tài)異常:部分嬰兒舌頭前端呈“心形”或“W形”,而不是尖形。

2、兒童及成人期表現(xiàn)

發(fā)音障礙:舌頭活動受限可能影響特定發(fā)音,如“t”“d”“l(fā)”“s”“z”“r”等需舌尖接觸上腭或牙齒的音。說話可能會顯得“大舌頭”或含混不清。但需要注意的是,不是所有發(fā)音問題都是舌系帶過短引起的。

◆舌頭活動受限:a、無法伸出下唇:嘗試伸舌時,舌尖僅能抵住下牙或略微超出下唇。b、上抬困難:無法用舌尖觸碰上牙或上顎,可能影響舔食、清潔牙齒等動作。

◆進(jìn)食困難:咀嚼或吞咽某些食物時困難,或口腔殘留食物增多。

3、其他潛在影響

口腔衛(wèi)生問題:因舌頭清潔能力下降,可能增加牙菌斑堆積、齲齒或牙齦炎風(fēng)險。

◆牙齒排列問題:長期舌系帶過短可能導(dǎo)致下前牙內(nèi)傾或牙縫增寬。

◆心理影響:發(fā)音不清可能被同伴取笑,導(dǎo)致孩子缺乏自信、不愿開口說話,產(chǎn)生社交焦慮。

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如何判斷?



可以咨詢口腔科醫(yī)生以及專業(yè)的語言治療師。醫(yī)生會綜合評估舌系帶的外觀(形態(tài))、舌頭實(shí)際能完成的功能(如上抬、前伸、側(cè)方運(yùn)動)以及它是否確實(shí)引起了上述問題。


●治療標(biāo)準(zhǔn)

并非所有舌系帶過短都需要治療!當(dāng)舌系帶的限制確實(shí)導(dǎo)致了明顯的功能障礙時可手術(shù)治療。例如:影響嬰兒營養(yǎng)攝入、兒童存在明確的因舌系帶導(dǎo)致的發(fā)音障礙或無法正常清潔牙齒或吞咽困難。

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治療的主要方法是舌系帶矯正術(shù),這是一個小手術(shù),主要有兩種方式:



舌系帶切開術(shù)




適用于系帶較薄的嬰幼兒。醫(yī)生用無菌的剪刀快速剪開系帶,因?yàn)閶雰荷嘞祹窠?jīng)血管分布少,出血極少,很多情況下甚至無需麻醉,疼痛感很輕。術(shù)后立即可以喂奶,媽媽的乳頭就是最好的“安慰劑”。



舌系帶成形術(shù)




適用于年齡稍大(通常6個月以上)的兒童或成人,以及系帶較厚、需要更復(fù)雜處理的情況。需要在局部麻醉或全身麻醉下進(jìn)行,術(shù)后可能需要配合語言治療或肌功能訓(xùn)練。





常見誤區(qū)







誤區(qū)一

孩子說話晚/不清,肯定是舌系帶的問題。

事實(shí)?語言發(fā)育是復(fù)雜的過程,受多種因素影響。應(yīng)先由語言治療師評估,確定問題根源再決定是否手術(shù)。






誤區(qū)二

剪了舌系帶,說話自然就清楚了。

事實(shí)?對于已形成錯誤發(fā)音習(xí)慣的大孩子,手術(shù)只是解除了物理限制,術(shù)后往往需要語言治療來糾正習(xí)慣、學(xué)習(xí)正確的發(fā)音動作。






誤區(qū)三

所有舌系帶短都要剪。

事實(shí)?無癥狀的觀察即可。治療應(yīng)基于功能需求,而非外觀。



舌系帶過短是一個需要被正確認(rèn)識和評估的問題。它可能悄無聲息,也可能帶來從喂養(yǎng)到發(fā)音的一系列困擾。如果您懷疑自己或孩子存在這一問題,最關(guān)鍵的一步是尋求專業(yè)醫(yī)生的評估。與醫(yī)生充分溝通所有觀察到的癥狀,共同做出最有利于健康的決定,才能徹底解開這“舌尖上的束縛”,讓笑容和語言都更加自如。




口腔科簡介

濮陽市人民醫(yī)院口腔科是河南省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)培育學(xué)科,現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員32名,主任醫(yī)師5人,副主任醫(yī)師7人,主治醫(yī)師9人,住院醫(yī)師3人,其中醫(yī)學(xué)碩士8人,分為口腔內(nèi)科、口腔頜面外科、口腔修復(fù)科、口腔正畸科、口腔種植科等,常規(guī)開展牙體牙髓治療、牙周疾病診治、全口潔牙,各類簡單及復(fù)雜牙拔除、口腔頜面部腫瘤、外傷的診治,固定修復(fù)和活動修復(fù)、簡單及復(fù)雜種植義齒修復(fù),早期、固定、隱形牙齒矯正等。





END



供稿 | 口腔科 王會敏

編輯 | 魏馨

初審 | 張暉

復(fù)審 | 李偉琳

終審 | 崔建國

(部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請告知刪除)

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