專注當下，滋養(yǎng)自己
人生的幸福，在于每一個被用心對待的當下。
有的時候，我們會被過往的遺憾糾纏，而忽略了眼前的美好。但人生最珍貴的，從來就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我們自己此刻所擁有的東西。
專注當下，不是逃避現(xiàn)實，而是學(xué)會放下對過往的執(zhí)念，把精力集中在能夠改變的事情上。專注當下不僅是一種生活智慧，更是一種自我滋養(yǎng)的方式。生活無限美好，值得你珍惜把握。
一個人能否走得長遠，不僅取決于能力，還在于心態(tài)的調(diào)整。每個人的生活中，都難免會遇到一些煩惱和壓力。別太為難自己，時光會帶走紛紛擾擾，保持好的心態(tài)，帶著微笑奔跑，陽光自在前方。煩心事不會因為你的焦慮生氣而消失，到頭來，只有自己的身體為負面情緒買單。只有冷靜分析，勇敢面對，問題才能真正得到解決。把心放寬，善待自己，我們總要在失去和得到中學(xué)會釋懷。帶著一份灑脫釋然，更能體會生活的快樂。
內(nèi)心的熱愛是一個人驅(qū)動力的重要來源。心懷熱愛的人，往往能在復(fù)雜的局勢中保持定力，因為他們深知所追求的目標值得努力。相信自己，并不是一味否認弱點，而是學(xué)會在不完美中尋找閃光點。熱愛賦予我們追求的意義，而相信自己則為這份熱愛插上翅膀。無論身處順境還是逆境，唯有內(nèi)心堅定，才能看到風(fēng)雨過后的彩虹。在這個世界上，能夠給你最大理解、支持和鞭策的人，正是你自己。愿我們都有相信自己的底氣，也有一往無前的勇氣，在不斷前行的路上，成為更好的自己。（聲明：“濮陽市人民醫(yī)院”微信訂閱號刊載此文，是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請及時與我們聯(lián)系，我們將及時更正、刪除或依法處理。）
